幻休免费版下载-幻休app官方版下载安装-艾艾软件园

幻休是一款非常好用的睡眠监测以及梦话记录软件。这款软件为用户提供了助眠、冥想、缓解压力的服务，可以帮助你放松，并且快速入睡。用户通过这款软件可以每天晚上记录自己的睡眠状况、查看自己的梦话鼾声等信息，还可以通过自然地引导，让你以一种放松自然的方式入睡，大大的改善了你的睡眠质量！

幻休是款助眠、冥想、放松与缓解压力的睡眠健康应用，可引导你以一种放松且自然的方式安然入睡，记录你每晚的睡眠质量，在你处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，独家算法生成深度分析报告。顶级心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。

视频闹钟

-自定义闹铃及视频，将你轻柔地唤醒，调整一天的好心情

记录和分析你的睡眠质量

-实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声

- 轻松入睡，对自己的每一次睡眠了如执掌

深度睡眠报告

-独家先进算法进行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趋势，改善睡眠习惯

-个性化的睡眠建议，发现你的睡眠模式

助眠音乐

-联合环球音乐、伯克利音乐学院、国内外知名冥想老师打造精选白噪音、古典音乐、冥想音乐等助眠音乐曲库，给你暖心的音乐陪伴

-在轻松的音乐中入睡，帮助你充分的放松身心

打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的“开始睡眠分析”。

这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击“确定”。

开始录音需要手机的录制音频的权限，开启这个权限之后就可以开始录音了。

开启后页面就会开始录制声音了。

实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声。

自定义闹铃及视频，将你轻柔地唤醒，调整一天的好心情。

独家先进算法进行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趋势，改善睡眠习惯。

-压力大、经常焦虑的上班族

-想提高自己的睡眠效率的人

-喜欢冥想或想尝试冥想的人

-因考试、课业压力大的学生族

-工作学习时需要听放松音乐的人

-想记录自己梦话以及呼噜声的人

-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、经常做噩梦、易惊醒、睡眠很浅）的人

致力让你可以有一个健康、美好的睡眠，相对来说非常适用那些经常失眠或者压力大的朋友们使用。