
大小:140.7MB类别:pc软件
版本:1.6.0系统:Android or ios
更新时间:2026-09-13 09:48:20
小晴同学app是北京大象智酷科技有限公司推出的一款情绪管理平台,它集成了AI疗愈、减压、解忧社区和情绪管理等多种实用功能,如果你正感到心情低落或压力山大,不妨下载试试这款应用。

你最近心情怎么样?是否感到焦虑、郁闷、压力大,很想做点什么来调整自己的状态?
小晴同学,能帮你快速解决烦恼、聊出好心情!
小晴同学是由情绪心理学专家和心理医生共同研发的聊天机器人,你可以选择一个感兴趣的主题,开始聊天。随时对小晴说出你的困扰,ta会为你推荐合适的“情绪处方”,这些处方内容基于心理学研究成果,每天坚持练习,能有效改善情绪、预防心理问题。
想要每日好心情?没问题!小晴还会根据你此刻的心情为你推荐音乐、视频、文章等内容。
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【AI疗愈】
最近你emo了吗?选择一个感兴趣的疗愈主题,开始与小晴聊天吧。你也可以随时对小晴说出你的困扰,ta会为你推荐合适的“情绪处方”。
【趣味减压】
减压内容基于积极心理学研究理论,结合正念、音乐、C等疗法设计,能深度释放你的压力与不良情绪,坚持练习还能提高情绪控制力,塑造积极人格。
【解忧社区】
小晴还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区,你可以安全表达内心的困扰,体会被看见与被接纳的感受。
【情绪管理】
小晴会帮你记录每日心情,观察与追踪情绪的变化,找到并分析出现“坏情绪”的原因,告诉你如何应对“坏情绪”的方法。
小晴同学拯救你的坏情绪,给你每天好心情
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