蜗牛睡眠安卓最新版下载-蜗牛睡眠下载app最新版-艾艾软件园

蜗牛睡眠免费版是一款专为入睡困难人群设计的助眠软件，内置丰富的白噪音和舒缓音乐，用户在线即可轻松使用。它能精准记录你的睡眠状态，无论是浅睡还是深睡，都能被完整捕捉，帮助你更好地了解自己的睡眠质量。

首先打开蜗牛睡眠APP，在底部菜单栏找到"我的"选项，点击进入后，在界面左上角找到一个齿轮状的按钮，点击进入设置界面;

蜗牛睡眠

在设置页面中，找到录音选项，需要打开它才能在睡眠过程中录制梦话;

设置完毕之后，进入"监测"页面，点击开始睡眠就行了;

进入睡眠界面之后，会有自然音可以听，帮助大家快速入眠，而系统会自动记录梦话以及呼噜等声音。

进入软件之后，在"监测"页面的上方找到闹钟功能，点击图标进入闹钟设置界面;

进入页面之后就可以对闹钟的时间、周期以及铃声进行设置了;

点击下方的高级设置，可以设置手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒。

软件可以为用户播放舒缓的音乐，让用户快速进入梦乡。

平台还开发了全新的分享模式，能够将所有的睡眠数据分享到社交平台里。

用户在软件里还可以发现许多与睡眠相关的知识，特别方便。

在这里可以录下睡梦中的鼾声，原创的催眠曲能瞬间减压，帮你摆脱失眠;

智能闹钟可以轻松叫醒用户，也可以在运动、健身、跑步后使用;

晚上睡觉不再困难。如果你想了解自己的睡眠情况，可以使用这个软件;

软件能提高睡眠质量，让你随时了解晚上睡觉时的行为;

梦话、打呼噜可以录音，让你不失眠，摇篮曲助眠。

智能闹钟清晨唤醒

智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往被闹钟突然惊醒的困扰，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛

分析睡眠状态

蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠

睡眠音乐帮你入睡

睡眠音乐由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡。原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量实验志愿者验证音乐对助眠的有效性

记录梦话与呼噜

作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜。白天的生活充满乐趣，夜晚未知状态下的乐趣也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣

形成睡眠分析报告

睡眠报告方面，蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性

v6.11.0版本

新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

睡眠声音分析新增"翻身"类型

9周年限定优惠活动