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软眠眠

软眠眠

大小：88.6MB类别：pc软件

版本：1.8.8系统：Android or ios

更新时间：2026-08-05 09:20:31

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软眠眠
pc软件｜88.6MB
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软眠眠app，一款专注于改善睡眠质量的助眠工具，提供白噪音、睡眠分析等功能，帮助用户释放压力、缓解失眠，轻松拥有高质量睡眠。无论是深夜辗转反侧，还是白天精力不济，它都能为你打造专属的入睡氛围，让身体得到真正有效的休息。

软眠眠

软件特点

·专业：雨声、蝉鸣、海浪伴你入眠，营造浓浓困意，睡得香甜

·睡眠分析：追踪睡眠周期，打造高质量睡眠，让身体彻底放松

·夜间、小憩模式：每一次睡眠都是一段声音的旅程，随心切换

适用对象

【适合以下人群】

缓解睡前失眠、改善睡眠质量：

- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群

- 睡眠不好、深受失眠困扰的人群

特色功能

睡眠分析：打造高质量睡眠，让身体得到有效休息

夜间、小憩模式：每一次睡眠都是一趟声音的旅程

专业白噪音：提供雨声、自然、课堂等组合，营造浓浓困意睡得香

软件服务

【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】

优质白噪音支持多款搭配，风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围，让你逃离浮躁都市，更快入睡，改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋，等你破解。

【鼾声梦话 专业睡眠质量报告】

监测你的睡眠周期，输出专业可视化睡眠分析报告，了解自己的睡眠质量及健康状况，改善建议和健康风险提示。

【世界公认快速入睡法 总有一款适合你】

3分钟入睡练习，美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡法、Savanna术...

【专属睡眠改善计划，告别失眠】

根据不同失眠原因，打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发，结合美国医师学会认证的C-I，打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。

【坚持早睡 做时间的主人】

只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标，每日达成目标就可以在小院领养到可爱的流浪猫。

联系方式

你的每一个意见和建议都会让软眠眠变得更好，我们期待听到你的声音

遇到任何问题，请通过以下方式联系我们，让我们解决！

官方邮箱：844526412@qq.com

更新日志

v1.8.7版本

修复了一些bug

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